المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : سلطة سيزر...


الوفيه
11-01-2010, 04:37 PM
سلطة ســيزر


سلطه لذيذه ومفيده وفيها البروتينات والنشويات والفيتامينات
وروعه في الطعم لو جربتوها

المقادير:

خس (حبة كاملة-ملفوف أحمر او الملفوف العادي -ليمونة كاملة)

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]

زيت زيتون -2ملعقه او3 ماينيز

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]

جبنة مبشورة

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]

ملح, فلفل أسود (حسب الرغبة)
دجاج فيليه (3 قطع)
زيت ذرة
بصلة (جوانح)
فص ثوم (مفروم)
خبز محمص مكعبات

الطريقة:

طريقة تحضير الدجاج :

- نقطع قطع الدجاج بشكل طولي "كالشاورما" .
- نضع زيت الذرة في طنجرة و على نار متوسطة و نضيف إليه البصل و الثوم
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]

و عند ذبول البصل نضيف الدجاج و يقلب إلى أن يتغير لونه
نخفف النار و نغطي ا
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]

, و نقلب الدجاج كل 2 - 3 دقائق الى أن تجف مائها و تنضج .


السلطة :

- نفرم الخس و الملفوف الأحمر و نضعهم في وعاء كبير و عميق.
- نخلط الليمون مع زيت الزيتون و الملح و الفلفل والمايونيز
ثم نضيفها الى الخس و الملفوف,
و نخلطها جيدا ثم نضيف الخبز المحمص
نقلبها قليلا. في طبق التقديم وهذا الشكل النهائي

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]

صوت الريح
11-01-2010, 04:41 PM
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات] ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات])
مشااااااااء الله
شي يفتح النفس
ابدعتي في الاختيار
ننتظر جديدك

البرنس
11-01-2010, 04:43 PM
يسلموووووووووووووووو

على الموضوع

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات] ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات])


لذيذه

عزووف..
11-01-2010, 07:42 PM
يممممممممم روعه يالغلا...

سوي لي وحده ...

* همسة ألـــم *
11-02-2010, 01:17 AM
Thank you very much




.. الحمدلله ..

تعابيـــر انثى خجولهـ
11-02-2010, 01:07 PM
عتيبيه
حرااام عليك
اي لذيذه
انا ما احبها










الا اموت فيها
الذ سلطه اكلتها
من جد
تسلم ايديكي يابعدي
لاتقاااااوم ليتها عندي الحين
لاعدمنا وجودك هنا دائما

احاسيس صافيه
11-03-2010, 01:39 AM
*
يعطيكِ العآفيه,, وتِسلم ايدك..
أنتي منبع من الذووق..
دمــتي بـود(:

الوفيه
11-03-2010, 11:23 PM
شكرا" لكل من مروا بموضوعي
فلكم ودي قبل ردي..